انفوجرافيك .. الرياضة تكافح الاكتئاب لدى المسنين

أظهرت دراسة كندية حديثة، أن التغيرات التي تحدث في العضلات نتيجة ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد على تحسين المزاج ومقاومة الاكتئاب لدى كبار السن.

المحتوى ذو الصلة